手机通讯虽然给我们带来了诸多便利，但也存在一些负面影响：
首先，容易导致过度依赖。人们可能过度沉迷于手机，时刻离不开它，从而忽略了现实生活中的交流和互动，甚至影响到正常的学习、工作和生活秩序。
其次，可能会影响睡眠质量。很多人习惯在睡前玩手机，屏幕发出的蓝光会影响人体生物钟，导致入睡困难、睡眠浅等问题。
再者，信息爆炸带来焦虑。大量的信息通过手机涌入，可能会让人感到应接不暇，产生信息焦虑，甚至影响情绪和心理状态。
另外，长期低头使用手机可能引发颈椎等身体疾病。
同时，手机通讯也可能导致人际关系的表面化。虽然交流便捷了，但深度的情感沟通可能减少，人与人之间的关系变得较为肤浅。
还有，个人隐私存在一定风险。手机上的各种应用可能会收集个人信息，若安全措施不到位，容易导致隐私泄露。
最后，手机通讯也可能分散注意力，比如在驾车、走路等时候使用手机，会增加安全隐患。
