人类的爱情是由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。
激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。
1、亲密
亲密是指彼此依靠亲近的感觉，包括爱慕和希望照顾爱人，反过来也希望爱人能够照顾自己。同时能够愿意把自己内心深处的感受说出来，特别是那些自己觉得不堪的过往和显示自己没有能力的事情。
2、激情
激情是指反映浪漫、吸引力的动机成分。表现在爱情中，当自己看到自己爱的人的时候，自己会不由自主的害羞；当爱人不在自己身边时，自己会不停地思念；当想到要见面时，自己会很兴奋。
3、承诺
承诺是指与对方相守的意愿及决定，短期来说是指去爱某个人的决定，长期来说则是指维持爱情所做的持久性承诺。
爱情类型
1、喜欢式爱情（Liking）
只有亲密，在一起感觉很舒服，但是觉得缺少激情，也不一定愿意厮守终生。没有激情和承诺，如友谊。显然，友谊并不是爱情，喜欢并不等于爱情。不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。
2、迷恋式爱情（Infatuatedlove）
只有激情体验。认为对方有强烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。只有激情，没有亲密和承诺，如初恋。第一次的恋爱总是充满了激情，却少了成熟与稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。
3、空洞式爱情（Emptylove）
只有承诺。缺乏亲密和激情，如纯粹的为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮其中。
4、浪漫式爱情（Romanticlove）
有亲密关系和激情体验，没有承诺。这种“爱情”崇尚过程，不在乎结果。
5、伴侣式爱情（Companionatelove）
有亲密关系和承诺，缺乏激情。跟空洞式“爱情”差不多，没有激情的爱情还能叫爱情吗？这里指的是四平八稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。
